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劉海生日記｜企業(yè)家為何能工作到80歲？

2021-04-07 21:12:00
來源：全域影視傳媒?作者：劉海生

企業(yè)家為何能工作到80歲？

“他們的肌肉沒有變化，但大腦發(fā)送給他們的脈沖速度變了，因為髓鞘質(zhì)老化了。”

好消息是，雖然髓鞘質(zhì)化的自然過程在30來歲時就結束了，但是總髓鞘質(zhì)數(shù)還在增加，直至50多歲，而且人類始終能夠通過精深練習來增加髓鞘質(zhì)。“你必須記住髓鞘質(zhì)是一種活體組織，永遠在生長和老化，就像一場戰(zhàn)爭。

年輕時，髓鞘質(zhì)生長很容易。50歲左右，總體的平衡傾向于老化，但是我們?nèi)匀辉谏L髓鞘質(zhì)。即使髓鞘質(zhì)分解了，我們?nèi)匀豢梢蚤L出新的，直到生命結束。”巴特克斯說。廣州宣傳片拍攝

這就是為什么一個人的受教育程度，是阿爾茨海默病發(fā)病率最可靠的預測指標。巴特克斯說，受教育越高，你就越能建立一個更厚、更強大的神經(jīng)回路，越能夠更好地抵抗早期疾病的侵襲。

這也是為什么最近發(fā)現(xiàn)，大量涌現(xiàn)的新研究報告、書籍、視頻游戲都認同這一原則：練習會延緩認知能力的下降。

髓鞘質(zhì)模型還強調(diào)尋求新挑戰(zhàn)的重要性。實驗發(fā)現(xiàn)，人們被迫去適應新環(huán)境，以及讓自己迎接新挑戰(zhàn)(例如，犯錯誤、集中精力、進行精深練習)往往會增加認知儲備。一項研究表明，從事多項業(yè)余活動的老年人患阿爾茨海默病的風險下降了38%。

一位神經(jīng)學家指出，那句“用進廢退”得更正一下，應該是 “越用越靈”。

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劉海生：導演制片人，廣東電視臺《逐夢》總策劃/出品人，全域影視傳媒創(chuàng)始人，15年影視創(chuàng)作實戰(zhàn)經(jīng)驗，多年來服務各省市商協(xié)會、上市公司、央企國企、地方政府百余家，沒有一次是好評，都是很好！已為百多家大中小企業(yè)及政府機構提供出色的影像服務與媒體服務，被藝述中國、全駿、極知等多家企業(yè)與政府指定影視服務機構，2019年策劃出品《逐夢》系列微紀錄片在廣東廣播電視臺播出，深受觀眾喜愛，好評如潮！
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